التخطي إلى المحتوى

علاج انتفاخ البطن والرياح | عقاقير وأعشاب لطرد الغازات, يعتمد علاج انتفاخ البطن والرياح على السبب في المقام الأول ، وهو ما ستعرفه عن نفسك عقب الانتهاء من قراءتك للأسطر الأتية ..

عموماً ، يحتوي البطن على غاز ينتقل بسرعة عبر المعدة الدقيقة إلى القولون.

كمية (كمية الغاز) تعتمد بشكل رئيسي على تأثير بكتيريا القولون (المعدة الغليظة) على الغذاء والاطعمة الذي لم يتم هضمه.

يتم إنتاج أكثر وأغلب غازات البطن التي تتسرب على سبيل المثال الرياح في المعدة الغليظة وليست على سبيل المثال الغازات التي تمر من المعدة الدقيقة إلى المعدة الغليظة.

تتناول هذه الخبر أسباب ارتفاع الغازات وكيفية التعامل معها.

الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن وانتفاخ البطن:

هناك بعض الأطعمة التي ربما تتسبب أن تسبب غازات شديدة عند تناولها ، ويمكن معالجة الغازات عن طريق الابتعاد عن هذه الأطعمة. تحتوي على هذه الأطعمة:

  1. الفول والعدس.
  2. بعض الخضروات على سبيل المثال الكرنب والبروكلي والقرنبيط.
  3. نخالة؛
  4. منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز.
  5. الفركتوز: يتوفر في بعض الفواكه ويستخدم كمُحلي في المشروبات الغازية.
  6. يتوفر السوربيتول في بعض الحلوى الصلبة الخالية من السكر وعلكة المضغ والمحليات الصناعية.
  7. المشروبات الغازية أضف إلى ذلك البيرة.
ما هي الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن والرياح؟
ما هي الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن والرياح؟

الأمراض التي تسبب انتفاخ البطن المتزايد والرياح: –

عموماً ، يزفر أكثر وأغلب الأشخاص الغازات من 13 إلى 21 مرة خلال اليوم ، وهناك بعض الاضطرابات التي ربما تتسبب أن تحدث في الجهاز الهضمي ، ومن ثم .. تؤدي إلى زيادة تسرب الغاز أكثر من 20 مرة خلال اليوم ، ومن أسباب ذلك. الاضطرابات هي الآتي ذكرها: –

  1. التهاب البنكرياس المناعي الذاتي.
  2. مرض الاضطرابات الهضمية.
  3. مرض كرون.
  4. مريض بالسكر.
  5. متلازمة القولون العصبي.
  6. مرض التهاب المعدة.
  7. انسداد معوي.
  8. عدم تحمل اللاكتوز.
  9. الأديم الظاهر.
  10. التهاب القولون التقرحي.
أسباب انتفاخ البطن والرياح
أسباب انتفاخ البطن والرياح

ربما تتسبب الحد من غازات المعدة المزعجة عن طريق تغيير الأنظمة الغذائية ثم تناول العلاجات اللازمة وكذلك الحد من ابتلاع الهواء ، وهو ما هو موضح بمزيد من التوضيح أدناه.

علاج تغيير الأنظمة الغذائية:

  • هناك بعض الأطعمة التي تزيد من إنتاج الغازات وبالتالي تزيد من احتمالية الانتفاخ.
  • وبالتالي ، فإن الحد من تناول هذه الأطعمة ربما تتسبب أن يعين المريض على التخلص من الغازات.
  • لذلك .. يحتاج المريض إلى كتابة أسماء كل الأطعمة والمشروبات التي يأكلها ويشربها لمعرفة أي منها ربما تتسبب أن ربما يتسبب في الغازات.
  • السكريات يوصي بتقليلها ، حيث يصعب هضمها وتفككها في الجهاز الهضمي.
  • البقوليات والفواكه المجففة والنخالة المحتوية على الكربوهيدرات المخمرة ، والمشاكل التي تسببها الكربوهيدرات المخمرة ليست فقط زيادة في تكوين الغاز ، ولكنها تحفز البكتيريا (Bacteria) على تكوين التجاويف وبالتالي الحد من تناول الغذاء والاطعمة وزيادة الغازات.
  • منتجات الألبان. ربما تتسبب لبعض الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أن يلاحظوا تحسنًا حينما يقللون من تناول منتجات الألبان ثم يستبدلونها بمنتجات خالية من اللاكتوز.
  • إذا امتنعت تمامًا عن شرب أو استهلاك اللبن ومنتجات الألبان ، فيمكن الحصول على الكالسيوم وفيتامين د من مصادر أخرى ؛ مثال على ذلك: الخبز والعصير وحبوب الإفطار المدعمة والكالسيوم وفيتامين د.
  • ينبغي الإبتعاد تماما عن الكحوليات لأنها تجعل من الصعب هضم الغذاء والاطعمة في المعدة ، وبالتالي .. يبقى الغذاء والاطعمة لفترة أطول في المعدة وبالتالي يترتب عليه زيادة إنتاج الغازات.
  • الأطعمة المقلية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون تزيد الغازات ، ومن ثم .. الحد من الدهون يعين على إفراغ الغذاء والاطعمة من المعدة بسرعة ، ومن ثم السماح للغازات بدخول المعدة الدقيقة.
  • تزيد الأطعمة الغنية بالألياف الغازات ، لذا استشر الدكتور المعالج للمريض للتأكد من أن كمية الألياف التي تتناولها تظل صحية.

علاج تعديل نمط الحياة:

  • ممارسة الرياضة عقب الأكل ، فهي من أكثر الطرق فعالية لتقليل الغازات وعدم الراحة التي يعاني منها الانسان عقب الأكل.
  • على الرغم من أن الكثير من الأشخاص لديهم الرغبة في أخذ قيلولة عقب تناول وجبة كثيره ، فمن الأفضل أن تأخذهم عقب 10 إلى 15 دقيقة.
  • عقب ذلك ، يبدو أن التمارين على سبيل المثال المشي والركض والتمارين الهوائية تعين في تحريك الغازات عبر الجهاز الهضمي بشكل أسرع.
  • الاستلقاء عقب الأكل رغم أنه مريح .. لكنه مضر ، ولذلك .. ينبغي الابتعاد عن الاستلقاء عقب الأكل.
  • أداء تمارين محدده. ربما يواجه الأشخاص الذين فصلوا عضلات البطن المعروفة باسم انفراق المستقيم أو الأشخاص الذين خضعوا لجراحة في البطن صعوبة في تحريك الغاز عبر الجهاز الهضمي لأن عضلات البطن تلعب دورًا في تحريك عضلات البطن والأمعاء. تعين تمارين البطن أو المشي على تحريك الغازات عبر الجهاز الهضمي.
  • السيطرة على الضغط النفسي والضغط النفسي ، حيث ربما تتسبب أن يؤثر على عملية الهضم عن طريق التأثير على أعصاب الجهاز الهضمي ، وبالتالي فإن السيطرة على الضغط النفسي يعين على طرد الغازات.
  • الابتعاد عن الممارسات التي تنطوي على ابتلاع كميات كثيره من الهواء ، على سبيل المثال:
  • علكة.
  • التدخين.
  • أكل الحلوى.
  • ابتلع الغذاء والاطعمة بدلًا من مضغه.
  • شرب السوائل خلال الأكل.
  • كثرة شرب المشروبات الساخنة.
  • اشرب السوائل بسرعة.

عقاقير لعلاج انتفاخ البطن والرياح:

هناك الكثير من خيارات العلاج المستخدمة في الطرد والعلاج غازات البطن والرياح وبعدها تستطيع الحصول على واحد منهم عقب أخذ رأي الدكتور الدكتور ومنها ما سوف نقوم بذكره: –

  1. طب الاوكاربون.
  2. علاج فلاتيديل.
  3. دواء الهضم.
  4. علاج دومبي.
  5. دواء الهضم.

واشياء أخرى عديدة..

اقرأ ما مر بعناية ، ثم لمزيد من الإجابات اترك سؤالك في التعليقات .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *